メイン スズキのピカタ(コチュジャンとオイスターソースのピリ辛だれ)+ごまいっぱい サブ 絹揚げと春キャベツの煮びたし 野菜 茎わかめのおかか炒め ズッキーニ、エリンギ、赤ピーマン、細切りにんじんの春雨サラダ ブロッコリーとアスパラのゆでたの 卵料理 ゆで卵 飾り ☆にんじん スープ 玉ねぎ、ジャ... 続きをみる
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スズキ(ムラゴンブログ全体)メイン スズキのピカタ(コチュジャンとオイスターソースのピリ辛だれ)+ごまいっぱい サブ 絹揚げと春キャベツの煮びたし 野菜 茎わかめのおかか炒め ズッキーニ、エリンギ、赤ピーマン、細切りにんじんの春雨サラダ ブロッコリーとアスパラのゆでたの 卵料理 ゆで卵 飾り ☆にんじん スープ 玉ねぎ、ジャ... 続きをみる