4月30日(月祝)部活飯　鶏もも肉のネギごまポン酢ソテー＆なすとトマトのミートソースグラタン風

★メイン★ 鶏もも肉のネギごまポン酢ソテー ★サブ★ なすとトマトのミートソースグラタン風 ★野菜★ ジャガイモのソテー ワカメとカラーピーマンとスナップエンドウのマヨネーズドレッシング和え ★卵料理★ 半熟ゆで卵 ★かざり★ ☆にんじん ★スープ★ 油揚げと長ネギと豆苗のみそ汁 ★ご飯の友★ 梅... 続きをみる

4月29日(日)部活飯　酢豚＆鶏ひき肉とニラの肉団子

★メイン★ 酢豚 ★サブ★ 鶏ひき肉とニラの肉団子 ★野菜★ スナップエンドウとインゲンのごまみそ和え 生春巻き(レタス、ニラ、しそ、エビ)＋スイートチリソース ★卵料理★ チーズと青のりの巻き巻き卵 ★かざり★ ☆にんじん ★スープ★ 鶏スープにシメジ、にんじん、大根、玉ねぎ、豚の粗挽き肉を入れ... 続きをみる

4月28日(土)部活飯　肉団子の青梗菜巻き

メイン 粗挽きひき肉と長ネギの肉団子の青梗菜巻 サブ チーズとキュウリを挟んだはんぺん焼き 甘辛玉こんにゃく＋すりごま 野菜 かぼちゃとアスパラのグリル 卵料理 プチトマト入りスクランブルエッグ かざり ☆にんじん スープ シメジと豆腐と玉葱のお味噌汁＋あおさ ご飯の友 のりしょうゆ まごわやさし... 続きをみる

4月26日(木)早弁遅弁対応飯

海苔巻き 人参とアスパラと牛肉とシメジ 豚カツとキャベツ、ごまソースだれ 卵とキュウリとかんぴょうと桜でんぶ おにぎり 梅の果肉とじゃこ混ぜ混ぜおにぎり おかかしょうゆの混ぜ混ぜおにぎり 梅干しおにぎり 卵 ゆで卵 乳製品、果物 6Pモッツァレラチーズ オレンジジュース まさかの2日続けての海苔巻... 続きをみる

4月25日(水)早弁遅弁対応飯

海苔巻き 人参とほうれん草と長ネギと豚肉の韓国風海苔巻き(ごま油ご飯) 豚のピカタとしそとチーズ オニオンとツナとしそ おにぎり じゃこと赤ジソとごまの混ぜ混ぜおにぎり ひじきと油揚げと大豆煮の混ぜ混ぜおにぎり(しょうゆ) 梅干しおにぎり 卵 ゆで卵 乳製品、果物 6Pモッツァレラチーズ グレープ... 続きをみる

4月24日(火)学校飯

メイン スズキのピカタ(コチュジャンとオイスターソースのピリ辛だれ)＋ごまいっぱい サブ 絹揚げと春キャベツの煮びたし 野菜 茎わかめのおかか炒め ズッキーニ、エリンギ、赤ピーマン、細切りにんじんの春雨サラダ ブロッコリーとアスパラのゆでたの 卵料理 ゆで卵 飾り ☆にんじん スープ 玉ねぎ、ジャ... 続きをみる

4月23日(月)学校飯

メイン カレー風味チキン サブ 豚肉とマッシュポテトの揚げ物 野菜 レタスと玉ねぎと赤ピーマンとブロッコリーとウインナーとキュウリのマカロニサラダ ほうれん草と長ネギのごまだれあえ 卵料理 チーズオムレツ 飾り ☆にんじん スープ ミネストローネ ご飯の友 かぶの葉と皮と出し殻のおかかと昆布の佃煮... 続きをみる

4月21(土)学校飯

メイン 鮭のムニエル サブ 豚肉となすのケチャップ炒め 野菜 ブロッコリーとアスパラのソテー 細切りにんじんとバルサミコの和え物 ハッシュドポテト かぼちゃとそぼろの煮物 卵料理 ゆで卵 飾り ☆にんじん スープ ネギと青さのみそ汁 ご飯の友 牛スジのしぐれ煮 牛ストックの副産物、すじ肉を甘辛く煮... 続きをみる

4月20日(金)学校飯

メイン 豆腐バーグ(ごまと小口ネギ)にポン酢ジュレ サブ 白滝と牛スジ肉とニラのチャプチェ風 野菜 ズッキーニのピカタ ゆでブロッコリー 卵料理 オムレツ 飾り ☆にんじん スープ 牛ストックに椎茸、大根、にんじん、ほうれん草を入れたしょうゆ味スープ ご飯 にんじん、ニラ、豚バラ、卵のチャーハン ... 続きをみる

4月19日(木)学校飯

メイン ささみフライ サブ サバの味噌煮 野菜 キャベツ、キュウリ、パプリカ、トマトの即席マリネ ほうれん草のごまおかかのお浸し 卵料理 青のりのだし巻き玉子 飾り ☆にんじん スープ もずくと椎茸とかき玉のおかか昆布出汁スープ ご飯の友 おかかしょうゆ SoupStockTokyoのレシピから、... 続きをみる

4月18日(水)学校飯

メイン ピーマンとパプリカのチンジャオロース サブ ブロッコリーとベーコンと玉ねぎの炒め物 野菜 コーン入りポテトサラダ スティックキュウリ 卵料理 トマト入りスクランブルエッグ 飾り ☆にんじん スープ サンラータン(ニラ、しいたけ、玉ねぎ、ニンジン、溶き卵)＋小口ネギ ご飯の友 のりしょうゆ ... 続きをみる

4月17日(火)学校飯

メイン しそとにんじんのつくね サブ ちくわの天ぷら 野菜 ほうれん草と鶏皮焼きのお浸し ゆでブロッコリー 粉ふきいも 卵料理 だし巻き卵 飾り ☆にんじん スープ ナメコと豆腐のみそ汁＋小口ネギ ご飯の友 ひき肉の甘辛いため ご飯のお供は濃い味にしないとだめみたい。 つくねは旨し！しそが効いてる。

4月16日(月)学校飯

メイン 鶏胸肉とさいの目ジャガイモを混ぜて焼いたもの サブ ウィンナーとアスパラの炒め物 野菜 レタスとキュウリ 卵料理 ゆで卵 飾り ☆にんじん スープ 煮干し出汁のわかめスープ＋小口ネギ ご飯の友 おかかしょうゆ そろそろサラダのレシピが切れてきた。というか、いつもおんなじみたいになっちゃう。... 続きをみる

4月14日(土)学校飯

メイン 巻き巻き豚バラとパプリカ(照り焼き) サブ ツナとゆでキャベツの和え物＋小口ネギ 野菜 キュウリ 半月切りのポテトフライ 卵料理 ゆで卵 飾り ☆にんじん スープ なすと玉ねぎのみそ汁 ご飯の友 とろろ昆布 つなときゃべつのさらだはおいしかったけど、お弁当ではイマイチとのこと。マヨネーズ和... 続きをみる

4月13日(金)学校飯

メイン 蒸し鶏(塩味) サブ 蒸し野菜(アスパラとかぼちゃ) 野菜 レタスと細切りにんじん 卵料理 ゆで卵 飾り ☆にんじん スープ 蒸し鶏のスープに細切り豆腐と細切りトマトを入れたかき玉スープ ご飯の友 ニンベンのおかかふりかけ 蒸し鶏はスープも美味しくて野菜も一緒に蒸せて楽ちん♪だけど、お弁当... 続きをみる

4月11日(水)学校飯

メイン 牛肉と玉ねぎと舞茸のプルコギ サブ ウィンナーのゆでたの 野菜 レタスとパプリカ 卵料理 出汁ナシ巻き卵 飾り ☆にんじん スープ ほうれん草と長ネギのお味噌汁 ご飯の友 おかかしょうゆ おにぎり 梅干し 朝ごはんの時に食欲がなかったので、おにぎり追加。早く早起きに慣れてもらわないと～

4月10日(火)学校飯

メイン アスパラの豚肉巻(塩こしょう) サブ ウィンナーとパプリカの炒め物 野菜 レタスとマヨネーズ 卵料理 ゆで卵 飾り ☆にんじん スープ 豆腐とネギのみそ汁 ご飯の友 おかかしょうゆ 高校生初日のお弁当！ まずはオーソドックスに、いつものお弁当で。レパートリーをどれだけ増やせるかな？